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健康養生
健康養生
由上海市精神文明建設委員會辦公室、上海東方社區學校服務指導中心組織編寫,上海人民出版社出版的“社區學校通用教材”之一《健康養生》,借鑒相關專家學者的養生理論和養生經驗,圍繞新時期人民群眾的健康需求,汲取中華傳統醫學的精髓,從健康新說、科學營養、身心調理和疾病食療等方面介紹了實用、有效、科學的防病、養身、保健的方式方法。
標簽: 健康養生 辟谷養生 減肥方法 綠色食品 養生方法

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